U kunt bij ons terecht voor hulp bij herstel Corona klachten

03/02/2022
Wellicht hoort u nu ook steeds meer om u heen dat er mensen Corona krijgen of hebben gehad.

Het herstel is bij iedereen erg wisselend. Bent of kent u iemand die nog geen grip op zijn klachten heeft kunnen krijgen?
Wij als Mensendieck therapeuten kunnen hulp bieden.

Neem contact met ons op voor meer informatie

Thuiswerkplek instellingen

03/12/2021
Herkent u deze zithouding terwijl u aan het werk bent?

Sinds wij meer thuiswerken zien wij steeds meer patiënten naar onze praktijk komen met nek/schouder klachten.

De thuiswerkplek is vaak niet goed ingesteld. Dit kan veel klachten veroorzaken niet alleen aan de nek/schouder, maar ook aan uw rug.

Geldt dit ook voor u? Kom dan eens bij ons langs. Samen gaan wij na hoe we de werkplek het beste kunnen instellen en krijgt u tips om lichamelijke klachten aan te pakken of preventief te voorkomen.

Artrose

03/09/2021
Vanaf 1 januari 2018 krijgen patiënten met artrose aan heup- en kniegewrichten de eerste 12 behandelingen vergoed vanuit de basisverzekering. Als meer behandelingen nodig zijn, worden die vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Andere vormen van artrose worden zoals voorheen vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Chronische Pijn

03/08/2021
Het Netwerk Chronische Pijn is een landelijk netwerk van oefentherapeuten Mensendieck. Zij hebben zich gespecialiseerd in het behandelen van mensen met chronische pijn. Alle aangesloten oefentherapeuten werken volgens een behandelwijze, die is opgesteld volgens de laatste inzichten in evidence based practice en patiënt gestuurde zorg. Dus zorg op maat, gericht op het werken naar een betere kwaliteit van leven en bewegen. Het Netwerk Chronische Pijn werkt samen met verwijzers zoals revalidatieartsen, reumatologen, revalidatiecentra, pijnpoli’s en andere professionals in de 1e lijn.

https://www.youtube.com/watch?v=9pFdTCLjEZo

https://www.youtube.com/watch?v=983yfmB5fKQ&sns=em

Slaaptherapie

03/04/2018
We hebben allemaal onze slaap nodig om lichamelijk en geestelijk van de dag te herstellen. Ervaren we gedurende een langere periode onvoldoende slaap, dan kan dit gevolgen hebben voor het dagelijks functioneren en voor uw gezondheid.

Kunt u ‘Ja’ antwoorden op (een van) de volgende vragen:

Komt u moeilijk in slaap of wordt u vaak 's nachts wakker en ligt u te piekeren, te malen of te woelen? Wordt u elke dag te vroeg wakker? Voelt u zich niet uitgerust overdag? Of wilt u misschien slaapmedicatie afbouwen?

Maak dan een afspraak bij de slaapoefentherapeut. We behandelen zowel volwassenen als kinderen.

Ademtherapie

03/04/2018
De ademhaling is een belangrijk onderdeel in het dagelijks lichamelijk functioneren. Ademen doen we onbewust. Toch kan er door diverse oorzaken (bijvoorbeeld hyperventilatie, longafwijkingen, astma, allergie) de ademhaling niet goed verlopen. Er kunnen klachten ontstaan van benauwdheid, duizeligheid, tintelingen of hartkloppingen. Het lichaam kan uit balans raken door de negatieve effecten van een verstoring van de ademhaling. Duurt zo’n situatie te lang dan loopt u het risico in een negatieve cirkel te raken waardoor u niet meer optimaal kan functioneren. Het is belangrijk dat u leert dergelijke situatie te doorbreken en te voorkomen.